Cuida a los niños durante la temporada de ozono

Estar informado sobre la calidad del aire y las medidas que podemos tomar para protegernos es importante. Así también podremos proteger a seres queridos y familiares.
para protegernos.
Es importante conocer la calidad del aire y las medidas  para protegernos.  (Foto: BrandStudio 956)

Aunque la mala calidad del aire es un riesgo para la salud de todos, existen grupos de personas que son más vulnerables y deben tomar mayores precauciones. Entre los padecimientos relacionados con la mala calidad del aire destacan el asma, conjuntivitis, otitis y enfermedades respiratorias agudas.

Las personas con asma u otras enfermedades pulmonares preexistentes son más sensibles a la concentración de contaminantes. Los niños son quizá el grupo más afectado, ya que se encuentran en pleno desarrollo físico.

ya que se encuentran en pleno desarrollo físico.
Los niños son quizá el grupo más afectado,  ya que se encuentran en pleno desarrollo físico.  (Foto: BrandStudio 956)

Es importante señalar que los efectos en la salud dependen de diferentes factores, entre ellos el grado de exposición, el estado nutricional, la edad y la salud del individuo.

Sabemos que los contaminantes del aire afectan principalmente a las vías respiratorias. Es por ello que las personas que presentan enfermedades en las vías respiratorias deben de ser más precavidas y notificar cualquier malestar a su médico especializado.

Inicia el día bien informado
Recibe todas las mañanas las noticias más importantes para empezar tu día.

Cuando la calidad del aire es mala, se recomienda seguir sencillos consejos para disminuir los riesgos en la salud:

existen grupos de personas que son más vulnerables y deben tomar mayores precauciones.
Aunque la mala calidad del aire es un riesgo para la salud de todos,  existen grupos de personas que son más vulnerables y deben tomar mayores precauciones.  (Foto: BrandStudio 956)

1. No realizar actividades al aire libre que demanden demasiado esfuerzo físico.
2. Programar tu día antes de la 1 p.m. o después de las 7 p.m.
3. Evitar realizar viajes innecesarios.
4. Utilizar cubre bocas durante trayectos para protegerte de las partículas relativamente grandes.
5. Si presentas síntomas y malestares respiratorios persistentes, acude a tu médico.

Ahora ve
Las tropas estadounidenses se mantendrán en Afganistán, anuncia Trump
No te pierdas
×