La eyaculación retardada, una disfunción sexual que va a la alza

La eyaculación retardada es un problema a la alza, y algunas de sus causas son la masturbación, el exceso de pornografía y el estrés
disfuncion sexual eyaculacion
man insomnia difunction  disfuncion sexual eyaculacion  (Foto: )
Ian Kerner
Autor: Ian Kerner
(Reuters) -

Al hablar de los hombres y sus miembros, sabemos que todo lo que sube, eventualmente tiene que bajar. Pero, ¿qué pasa cuando un hombre tiene una erección y ésta se queda arriba? Parecería que no habría de qué quejarse, pero la eyaculación retardada, también conocida como incapacidad eyaculatoria, es un problema real. Este amplio término describe las siguientes situaciones:

  • cuando toma más tiempo del usual llegar al orgasmo
  • sólo poder llegar al orgasmo por medio de la masturbación
  • no poder llegar al clímax de ninguna forma.

Además, hay un problema que cada vez es más frecuente.

En el pasado, la eyaculación retardada era una condición poco frecuente, comparada con otros “malfuncionamientos mecánicos”, como el desorden eréctil y la eyaculación precoz. Aún así, hoy en día hay varios factores que contribuyen al aumento de la prevalencia de la eyaculación retardada.

El primer factor es que hoy en día, millones de hombres de todas las edades están tomando antidepresivos a base de inhibidores selectivos de la recaptura de la serotonina, como el Prozac, Zoloft y Paxil, que no sólo provocan el efecto secundario de retrasar el orgasmo sino que en muchos casos lo eliminan por completo. 

La rápida proliferación de la pornografía en internet también juega un papel importante. El fácil acceso a la pornografía ha hecho que la masturbación excesiva sea más común, lo que puede ocasionar un mayor periodo de latencia (el tiempo que se tarda en llegar al orgasmo) cuando hay coito real

Los hombres que se masturban con regularidad viendo pornografía se acostumbran a la fluidez fija de novedades sexuales y de estimulaciones visuales intensas, por lo que se les dificulta más llegar a los niveles del clímax de la excitación sexual con parejas del mundo real. A esto se le puede llamar Desorden de Déficit de Atención Sexual y puede arruinar las habilidades sexuales de los hombres. 

Cuando un hombre se masturba, suele estar aplicando niveles significativamente más altos de presión y fricción que durante el coito real, por lo que se pueden acostumbrar a una sensación física distinta. A esto se le llama desarrollo de “estilo idiosincrático de masturbación”.

Hoy en día existen muchos hombres que sólo pueden llegar al orgasmo por medio del sexo oral o de la estimulación manual (normalmente de ellos mismos).

Además de los factores físicos, los problemas psicológicos pueden contribuir a la eyaculación retardada. Entre estos factores puede encontrarse el hecho de no querer embarazar a una mujer, tener ira acumulada o problemas de control.

Últimamente he percibido un aumento en el número de personas que padecen eyaculación retardada entre los hombres que sienten temor por la situación económica. Quizás psicológicamente están excitados, pero mentalmente están desconectados y no pueden concentrarse lo suficiente para llegar al orgasmo.

Pero las mujeres podrían no darse cuenta de nada de esto. Así es, chicas, ¡los hombres también lo fingen! En realidad es bastante fácil hacerlo cuando un hombre usa condón. “Sólo tengo que tensar mi cuerpo y gemir mucho”, dice un ex paciente mío, e incluso si lo hace sin condón, aún puede decir que tuvo un orgasmo y eyaculó. (“Es que no fue mucho”).

Aunque no existen estadísticas claras sobre el número de hombres que fingen el orgasmo, a medida que los factores que provocan la eyaculación retardada aumentan, la incidencia de orgasmos falsos también aumenta.

Estos son algunos consejos para lidiar con la eyaculación retardada:

  • Durante el sexo, concéntrate más en la estimulación previa al sexo, sobre todo mentalmente. La excitación sexual es producto tanto de la fricción como de la fantasía, y los hombres que padecen eyaculación retardada suelen necesitar una chispa de novedad para poder llegar al orgasmo. Cualquier cosa puede ser de ayuda: compartir una fantasía, aumentar las expectativas durante el día, etc.
  • Intenta cambiar a una posición que consideres más novedosa y que pueda ofrecer mayor fricción.
  • Si crees que el exceso de pornografía puede estar obstaculizando tu estilo sexual, puede ser hora de descansar de la pornografía y concentrarte en el sexo real. Dejar de masturbarte puede ayudar a combatir el “estilo idiosincrático de masturbación” inducido por la pornografía. También puedes intentar masturbarte con tu mano no dominante, lo que generalmente ofrece menor fricción y presión.
  • Comunícate. En mi experiencia como consejero sexual, hablar de la eyaculación retardada con alguien no es tan difícil como hablar del desorden eréctil o de la eyaculación precoz, porque los hombres con eyaculación retardada sí pueden tener erecciones y pueden hacer que duren más tiempo (dos fuentes de orgullo masculino).

Las mujeres que están con un hombre que padece eyaculación retardada pueden iniciar la conversación diciendo que sienten que su pareja está un poco desconectada durante el acto sexual, o que sienten que no está disfrutando del sexo tanto como podría: “¿Hay algo que pueda hacer? Se te ocurre algo?”. Cuando el hombre les pregunte a qué se refieren, pueden responder que han notado que les toma más tiempo llegar al orgasmo o que sólo pueden tenerlo por medio de ciertas posiciones.

Al entender el problema de la eyaculación retardada y conocer los factores que pueden causarla, las parejas pueden estar en la misma página, fortalecer su relación y volver a gozar de su conexión sexual íntima.

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