Para que el combustible de los deseos de Año Nuevo sobre ejercitarse no se extingan al terminar enero es recomendable encontrar una actividad que se disfrute al máximo y que pueda hacerse solo o acompañado. Esto lo sabe Windsor Fitness y por eso creó esta fórmula irresistible.
Las sesiones de ejercicios básicos en bicicleta fija quedaron en el pasado cuando el spinning irrumpió en escena, con su música dinámica y distintas posiciones y rutinas para ejercitarse. Hoy ya evolucionó hasta convertirse en Indoor Cycling.
Esta tendencia va más allá del ciclismo. Indoor Cycling con pesas está revolucionando las actividades en el gimnasio, ya que permite quemar grasa con el constante pedaleo, mientras se moldea el cuerpo con ejercicios con mancuernas, de manera que se vuelve una de las rutinas más integrales.