Una adecuada luz interior mejora tu salud
La iluminación de una casa cambia el estado de ánimo de las personas, al igual que el tamaño percibido de una habitación. Los elementos que se unen cuando se logra la iluminación adecuada, transforman una habitación en una combinación perfecta de funcionalidad y estilo.
Pero la luz no solo exalta la belleza de los interiores, también influye en nuestra salud. Nuestro reloj natural, o ritmo circadiano, está influenciado principalmente por la recepción de luz. Este ciclo es esencial porque afecta los ritmos del cuerpo humano e influye en el sueño, el estado de ánimo, la vigilia, la digestión, el control de la temperatura e incluso la renovación celular. Investigaciones demuestran que la cantidad y el tipo de iluminación que recibimos afectan, entre otras cosas, la concentración, el nivel de energía, el apetito y el estado de ánimo.
De acuerdo con Mariana Villavicencio, maestra en diseño bioclimático y directora del despacho de arquitectura Proyectotal: “La iluminación natural, lograda con grandes ventanas, patios de iluminación, domos y tragaluces, es altamente valorado hoy en día por los usuarios. Los espacios cerrados, sin conexión con el exterior y aire viciado, son historia pasada”.
La luz lo es todo
Pero además de los beneficios a nuestra salud, una correcta iluminación resalta la belleza de cada detalle en el interior de cualquier espacio, porque muestra mejor los colores y aumenta el espacio visual de una habitación al rebotar en las superficies reflectantes.
Este efecto se puede observar en este baño, en donde gracias a la abundante luz natural se permite apreciar cada detalle en el tapiz elegido, así como la sensación de amplitud. La casa, ubicada en Strand Beach, Dana Point, California , fusiona perfectamente el interior con las espectaculares vistas exteriores, a partir de sus amplios ventanales.
La funcionalidad es otro punto importante que se logra con una buena iluminación. Gracias a ella, se pueden llevar a cabo distintas actividades al interior y aprovechar al máximo los espacios.
Esta propiedad, diseñada por la firma CJ Light Associates, combina brillantemente el rico carácter del estilo balinés con una representación contemporánea nítida.
Varias áreas de descanso se unen a la inspiradora cocina gourmet con islas dobles y una pared de ónix retroiluminada, única en su tipo. Además, las puertas corredizas de vidrio, fusionan el interior con los espacios al aire libre.
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