¡Por fin!... llegaron las vacaciones de verano y lo primero que le viene a la cabeza a las familias mexicanas es ir a disfrutar a la playa. Sin embargo, el sol, arena y mar, también pueden ocasionarte daños severos si no te cuidas.
Presidencia publicó, en su cuenta de Twitter, seis recomendaciones a seguir para evitar enfermarte durante estas vacaciones:
Ingerir muchos líquidos; evitar la exposición al sol por periodos prolongados; usar ropa fresca y holgada; usar protector solar; cubrir la cabeza y cara con sombrero; y limitar la actividad física en las horas donde el calor sea más intenso.
¡Buen viaje!
¿Acudirás a alguna playa
? Evita enfermarte con estas recomendaciones
— Presidencia México (@PresidenciaMX)