Danza materna: una forma de mejorar los vínculos con tu bebé
Bailar fortalece las defensas y disminuye el estrés pero, ¿cómo hacerlo con un bebé en brazos?
La bailarina brasileña Tatiana Tardiolli, en Sao Paulo, diseñó un curso de danza materna en la que madres y bebés en sus primeros meses bailan para relajarse y fortalecer sus vínculos .
Entre movimientos suaves, sin saltos ni impactos se crea un ambiente agradable entre madres e hijos donde ambos salen beneficiados, explica Tardiolli.
Para los bebés, aumenta su curiosidad y su desarrollo psicomotor, disminuyen los cólicos y duermen mejor. Mientras que las madres recuperan su postura y bajan el peso adquirido durante el embarazo.
“Se crea una complicidad con tu bebé”, explica la alumna Mellicia Patricio quien, además, comparte la experiencia de ser mamá con sus compañeras.
