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Los 5 errores que evitan las personas con mente fuerte

La psicoterapeuta Amy Morin recuerda a los lectores una lista de hábitos mentales que es mejor evitar si quieres fuerza mental

No importa si eres empleado, ejecutivo, o empresario; todos necesitamos fortaleza mental.

Según la psicoterapeuta y trabajadora social Amy Morin, citada por el conductor de IQ Financiero, Xavier Serbiá, hay cinco errores que no cometen quienes tienen una mente fuerte:

1. Regalar el estado mental

Se equivocan quienes tiran la toalla ante el primer fracaso, por más tonto que sea. Creen que el mundo siempre les debe algo o envidian el éxito de otros .

2. Vivir en el pasado

Un ambiente de cambio e incertidumbre puede motivar a una persona mentalmente fuerte a sacar lo mejor de ella.

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3. Tener miedo al riesgo calculado

Una mente fuerte mide los potenciales riesgos y beneficios de sus actos; piensa en el peor y el mejor escenario; no es irresponsablemente negativo u optimista; sabe que existe la incertidumbre y lo pone en la ecuación.

4. Cometer los mismos errores

Hay que aprender de los éxitos y fracasos, reflexionar, mantener lo que funciona y cambiar lo que no funciona.

5. Esperar resultados inmediatos

Las mentes fuertes tienen el poder de la perseverancia.

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