Haz tuya la ciudad… en bici
En las ciudades tener movilidad es un reto que se resuelve de diversas maneras. El transporte público mueve millones de personas; otros más, en auto. Tener vehículo nos hace olvidar lo importante que es estar en contacto con nuestro entorno. Abordar una burbuja que nos lleva y trae a todas partes nos aísla no solo como individuos sino como sociedad. Los coches usan espacio público y requieren de infraestructura para circular, misma que fragmenta la ciudad. Una urbe que usa bicicletas es más limpia, tranquila, saludable y amigable para el peatón —además del ahorro energético que representa—. La tendencia a reunificar ciudades y poblaciones priorizando medios alternativos de transporte, y la inversión en espacios que anteponen al individuo a las máquinas es un fenómeno global. Es importante que no olvidemos que aquí tenemos las mismas posibilidades.
Compra una buena bici
Hay muchas marcas y modelos de bicicletas. Piensa en el uso que quieres darle: ir a la oficina, salir de paseo o buscar aventuras en el campo. También hay tamaños, rodadas y estilos específicos. Consulta con los fabricantes y vendedores para encontrar tu bici ideal.
Usa bicis públicas
Existen diversas redes de bicicletas públicas en México. Las reglas y derechos varían según la localidad y el uso destinado. Asegúrate de leer bien las condiciones y elige el programa que más te guste. Hay bicis que se usan por periodos de minutos u horas con diversas formas de entrega y devolución. Conoce las opciones que están a tu alcance.
Salud sobre ruedas
20 minutos de bici moderada queman cerca de 200 calorías.
20 minutos de conducir quema cerca de 39 calorías.
En una bici mejoras tu respiración, ejercitas tu motricidad y fortaleces los músculos de tus piernas.
Un respiro al planeta y a tu bolsillo
CO2 anual por auto promedio 4.7 ton.
CO2 anual por bicicleta 0 ton.
Afinación $1,500 - $3,000 semestrales.
Mantenimiento de bicicleta $500 - $1,000 semestrales.
En un auto:
Te atoras en embotellamientos.
Tardas horas en distancias cortas.
Necesitas estacionamiento.
Lastimas tu espalda.
Aumentas tu estrés.
En una bici:
Tienes vías exclusivas y preferencia de paso.
Avanzas sin obstáculos.
Cada vez hay más ciclopuertos.
Ejercitas tu cuerpo.
Eliminas tensión.
Seguridad y etiqueta
Usa casco rígido.
Usa luces y reflejantes.
Usa vías ciclistas designadas.
No invadas zonas peatonales.
Respeta el sentido de las vías.
No uses audífonos y abre bien los ojos.
Señala vueltas con las manos.
Tienes preferencia sobre los autos, no juegues a ganarles.
Los peatones tienen preferencia sobre de ti, respétalos.
