¿Cómo limitar el tiempo de uso de redes sociales en iOS y Android?
En iOS puedes controlar el tiempo que pasas en aplicaciones como Facebook, Instagram, TikTok (y muchas más). Para ello debes acceder al menú general y buscar la opción Tiempo en pantalla. Desde ahí se establecen los tiempos y apps que desees limitar.
En el caso de Android, la opción a la que deberás entrar desde tu menú es Bienestar digital y controles parentales. Posteriormente, aparecerá una sección llamada Panel, desde donde se controlan las horas en cada aplicación.
Además de los ajustes propios de los teléfonos, existen aplicaciones que ayudan a esta tarea, como Zario (disponible sólo en iOS), Freedom (disponible en computadoras y tabletas), Detox (solo en Android) o KidsLox (enfocada en la experiencia de los menores de edad).
Mejores relaciones entre padres, hijos y tecnología
Marta Fuste, líder de negocios de Snapchat en México y quien tiene interés por la pedagogía, acepta que uno de los sectores más vulnerables a las herramientas tecnológicas son los menores de edad, por lo tanto los padres también deben comprender estas herramientas digitales para aminorar riesgos y mantener el libre desarrollo de la personalidad en entornos digitales.