El yogur griego es una opción de desayuno o refrigerio fácil, abundante y rico en proteínas, y que generalmente se considera más saludable que el yogur normal. ¿Pero es esto cierto? Para resolver este cuestionamiento, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) informa en su última edición de la Revista del Consumidor cuáles son las marcas que contienen más azúcar.
En la edición de diciembre 2023, la dependencia realizó un análisis de 25 productos para revisar los siguientes aspectos:
- Azúcares
- Aporte nutrimental por 100g de producto
- Contenido declarado
- Grasa
- Microorganismos viables
¿Qué marcas de yogur griego contienen más azúcar?
Estos son las 5 yogures con mayor cantidad de azúcar por envase (de entre 120 a 150g), según Profeco:
- Lala griego frutos rojos 120g: 17.6 g
- Lala griego natural 120g: 12.8 g
- Yoplait grie-go redmix 120g: 9.9 g
- Chobani 150g: 9.4 g
- Yoplait griego 145g: 8.9 g
Marcas de yogur griego sin azúcar
- Chobani zero sugar 150g: 0 g
- Lala griego zero 120g: 2.6 g
- Fage 150g: 2.8 g
¿Qué marcas no deben consumir los menores del hogar?
El estudio reveló que algunas marcas utilizan edulcaroantes que no son recomendables para niños estas son:
- Chobani zero sugar
- Lala griego zero
- Vitalínea griego endulzado
Se deseas consultar la información completa del análisis puedes consultarlo en profeco.gob.mx/revista/RevistaDelConsumidor