Los celulares se volvieron parte esencial de la vida cotidiana. Desde mantenernos conectados con nuestros seres queridos hasta estudiar, trabajar o acceder a información en tiempo real, estos dispositivos se han vuelto indispensables. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de la importancia y los beneficios de apagar su teléfono regularmente.
De acuerdo con la firma de análisis Exploding Topics , los usuarios promedio pasan tres horas y 15 minutos diarios interactuando con su teléfono y revisan su dispositivo 58 veces al día. El mismo estudio menciona que los mexicanos están en el top 10 de usuarios que más tiempo pasa en pantalla, con cuatro horas y 37 minutos diarios; un 19.5% más que el resto de los países.
Con tanto tiempo encendidos, los dispositivos también tienen que apagarse para funcionar mejor. Estas son las ventajas de hacerlo:
