Manejar de noche puede ser una actividad muy difícil o incluso peligrosa para varias personas a las que se les dificulte ver en condiciones de poca luz. Transitar en la carretera o calles de la oscuridad y recibir la luz de los autos en dirección contraria puede deslumbrar y ocasionar accidentes. Esta es una condición de la vista denominada como ceguera nocturna o nictalopía.
¿La padeces? Te decimos qué es, cuáles son las causas y cómo reducir los riesgos.
La ceguera nocturna no significa que la persona pierde la capacidad de ver en la oscuridad, sino que su visión no es buena, o la dificulta en gran medida.
Los ojos humanos se ajustan constantemente a la luz. En la oscuridad, las pupilas negras en el centro del ojo se dilatan, para que pueda entrar más luz y la reciba la retina. Este es un tejido en la parte trasera del ojo que alberga células como conos y bastones.
Las células de cono ayudan a las personas a ver los colores, mientras que los bastones se encargan de la oscuridad. En ocasiones, las primeras células se dañan por una enfermedad, lesión o por otra causa, lo que provoca que sea difícil ver de noche.
La ceguera nocturna no se trata de una enfermedad, pero sí puede ser un síntoma de otras afecciones.
De acuerdo de Harvard Health Publishing , menciona que existen diferentes causas que pueden provocar ceguera nocturna como tomar unos medicamentos como antidepresivos, antihistamínicos o antipsicóticos, ya que pueden afectar el tamaño de las pupilas y la cantidad de luz que entra en el ojo.
Las afecciones oculares que pueden causar nictalopía son:
Otras causas pueden ser la miopía, la diabetes, falta de vitamina A o zinc, lesiones oculares, o retinitis pigmentaria.
No obstante, un factor que aumenta el riesgo de padecer ceguera nocturna y que no se puede controlar es la edad. Al envejecer, los ojos reaccionan más lentamente a los cambios de luz y la visión se deteriora. La Dra. Isabel Deakins, optometrista del Massachusetts Eye and Ear, en una publicación del Harvard Health Publishing, explica que “La cantidad de bastones en nuestros ojos disminuye, las pupilas se hacen más pequeñas y los músculos del iris se debilitan”.
La ceguera nocturna puede ser una condición que afecte el desempeño de actividades cotidianas y, en algunos casos, aumentar el riesgo de diferentes tipos de accidentes, como los automovilísticos, ya que el conductor no puede percibir los obstáculos en la carretera o camino, incluso la velocidad y cercanía de otros vehículos.
Las personas con nictalopía también pueden tener riesgos de caídas, especialmente si se trata de adultos mayores. En otro tipo de escenarios de emergencia, como un sismo, un incendio o un corte de energía por la noche, puede dificultar la evacuación segura.
La Clínica Oftalmológica de Penedés, explica que no hay una cura específica para la ceguera nocturna, ya que su causa varía y puede estar relacionada con varias enfermedades o condiciones. No obstante, se pueden tomar diferentes medidas para tratar las causas subyacentes a ella y mejorar la visión por la noche.
Estas son algunas recomendaciones:
Para mantener una buena visión, es importante realizarse exámenes ópticos para conocer la condición ocular. Independientemente de la actividad que realice, así como conducir.
Pero si vas a manejar de noche, estas son algunas recomendaciones y medidas para que sea más segura:
