Strong
Esta aplicación es útil para grabar tus entrenamientos de forma fácil e intuitiva. La aplicación viene con ejercicios y planes ya registrados, pero también puedes agregar los tuyos. Es posible crear tus rutinas y seguir tu progreso, donde además podras tener un record de peso y tiempo, así como la evolución de tu progreso en medidas y peso.
Nike Training Club
La app de Nike es una de las básicas para los usuarios de ambos sistemas operativos que tiene más de 185 entrenamientos en categorías como fuerza, resistencia, yoga y movilidad. La aplicación también crea planes de acuerdo con sus objetivos, la cantidad de equipo que desea utilizar y los entrenamientos por semana. La aplicación también hace sugerencias de ejercicios de acuerdo con su historial de entrenamiento y videos sobre cómo realizar ejercicios.
Jefit
Al igual que Strong, esta aplicación te permite realizar un seguimiento de tus entrenamientos. La aplicación viene con ejercicios y planes ya registrados y puedes agregar otros. También puede crear rutinas, realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo y registrar sus medidas de peso y cuerpo.
Strava
Esta aplicación se puede usar para actividades de ciclismo, natación y carrera. Con Strava puedes analizar tu rendimiento y progreso a lo largo del tiempo. Por ejemplo, puedes conocer la distancia recorrida, la velocidad, la altitud y las calorías quemadas.
Daily Yoga
Esta app contiene más de 50 cursos de yoga, y más de 400 asanas de yoga. Tendrás acceso a clases de diferente duración (entre 5 y 45 minutos) y 3 tipos de fuerza (baja, media, alta).