¿Es cierto que la generación Z envejece más rápido que los millennials?

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¿Cuál es la generación Z?

La Generación Z, también conocida como Gen Z o centennials, se refiere a las personas nacidas aproximadamente entre mediados de la década de 1990 y principios de la década de 2010.

Redes sociales y tratamientos cosméticos

Las preocupaciones sobre líneas de expresión y arrugas son frecuentes entre los usuarios de las redes sociales. Sin embargo, según señalan los expertos en cuidado de la piel en un artículo de WebMD, sitio especializado en salud y bienestar del ser humano, esta percepción es falsa y se debe más a la cuestiones personales que a la realidad.

La Generación Z, compuesta por jóvenes de entre 12 y 27 años actualmente, es probablemente la generación que más usa las redes sociales. "La presencia de influencers de cuidado de la piel, que aparentan tener un cutis perfecto, puede generar un enfoque poco saludable en las personas y una idea poco realista de cómo debería lucir" asegura WebMD.

“La exposición al sol y el tabaquismo son las dos cosas que te hacen envejecer más rápido. Si acaso, la Generación Z es muy, muy buena en cuanto al cuidado de la piel; son mucho mejores que otras generaciones”, comentó Bita Farrell, MD, anestesióloga certificada y fundadora del Natural Aesthetics Center en Westlake Village, CA.

A pesar de esto, la percepción distorsionada del envejecimiento de la piel entre la Generación Z está llevando a algunos a optar por tratamientos antienvejecimiento, como el baby Botox y los retinoides.

El baby botox es un procedimiento popular de “prejuvenación” que utiliza una dosis menor de la aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) para el botox estándar. Este tratamiento, según DiAnne Davis, MD, dermatóloga certificada y miembro de la Academia Americana de Dermatología, emplea un neuromodulador inyectable que temporalmente reduce la actividad muscular que causa arrugas, ayudando a prevenir líneas de expresión y arrugas.

Por otro lado, los retinoides, compuestos químicos derivados de la vitamina A que se presentan en forma líquida, de crema o gel, son un tratamiento para el acné y la salud general de la piel.

El artículo considera importante conocer las reacciones de estos dos procedimientos antes de optar por ellos. Consulta el artículo completo en WebMD.

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El estrés provoca la aparición de canas

¿El estrés te envejece más rápido?

Covenant Health, organización del sistema de salud de EU, señala que el estrés puede manifestarse en todas las áreas de la vida, desde el trabajo hasta las relaciones personales y aunque suele asociarse principalmente con la salud mental, su impacto se extiende al cuerpo y la salud física, incluyendo la velocidad con la que se envejece.

Este factor puede acelerar la edad biológica, reflejando cómo el cuerpo se ve, se siente y funciona. La edad biológica puede ser un indicador de salud general y reflejar hábitos de vida.

La liberación de cortisol y adrenalina como respuesta al estrés puede generar inflamación si se produce un exceso prolongado en el tiempo. Además, este exceso puede causar daño a las células y al ADN, lo que eventualmente conduce a un envejecimiento prematuro.

Sin embargo, a pesar de los efectos negativos que el estrés puede tener en el proceso de envejecimiento, existe la posibilidad de revertirlos.

Investigaciones han demostrado que la recuperación del estrés ayuda al cuerpo a retornar a su estado base. En situaciones libres de estrés, el organismo puede reparar con mayor facilidad las células dañadas y regresar a su funcionamiento normal.